روزه یک فریضه‌ی دینی است و بیشتر مادران باردار یا شیرده می‌خواهند بدانند آیا روزه بر آنها واجب است یا خیر. و اگر می‌توانند روزه بگیرند، باید چه نکاتی را رعایت کنند تا آسیبی به خود یا کودکشان وارد نشود. همانطور که احتمالاً شنیده‌اید، بیشتر پزشکان، مادران را در این دوران از روزه گرفتن یا […]

به جرات می‌توان گفت هر فرد ایرانی در طول زندگی خود تجربه سفر به شمال را داشته است. محبوبیت سفر به شمال باعث شده تا انواع متنوع و متعددی از اقامتگاه‌ها‌، ویلاها و سوئیت‌ها در استان‌های شمالی برای اقامت مسافران ساخته شود. تعدد و تنوع اقامتگاه‌های موجود در شمال ممکن است شما را برای یک […]

شمال ایران، جزو زیباترین بخش‌های ایران به شمار می‌رود. طبیعت بکر شمال، از سرسبزترین و چشم‌نوازترین صحنه‌هایی است، که در سفرهای داخلی، با آن مواجه خواهید شد. از این رو، شمال کشور جزو محبوب‌ترین مقصدهای مسافرتی نیز هست. یکی از زیبایی‌های شمال، که سالانه افراد زیادی را به خود جذب می‌کند؛ جنگل‌های شمال است. شمال […]

به دنیا آمدن یک کودک، می‌تواند باعث شادی خانواده شود اما مسئولیت بسیار زیادی را نیز به همراه خود دارد. بچه‌ها موجودات ضعیفی هستند که نمی‌توانند از خودشان مراقبت کنند. بنابراین وظیفه‌ی والدین توجه به این انسان‌های کوچک و راهنمایی و حفاظت از مسیر رشد کودک است. اما نکته‌هایی که والدین باید به آن‌ها توجه […]

همان طور که می دانید غذاهای سرخ کردنی برای بدن مضر هستند و همین امر موجب شده است که افراد کمتر به سراغ غذاهای سرخ کردنی بروند و علی رغم میلشان از خوردن غذاهای خوشمزه بپرهیزند. خبر خوشحال کننده برای افرادی که عاشق غذاهای سرخ کردنی مانند سیب زمینی هستند این است  که امروزه با […]

همه شهر خوش‌آوازه شیراز را با شعر و ادبش می‌شناسند. آرامگاه سعدی و حافظ مهر تاییدی بر ادبی‌بودن شیراز به‌حساب می‌آید. حال آن‌که این شهر نه فقط از نظر ادبی بلکه از بسیاری لحاظ دیگر نیز زبانزد گردشگران داخلی و خارجی است. یکی از جاذبه‌های دیگر شیراز که می‌توان در مسافرت به این شهر روی […]

این روزها که دسترسی به اینترنت در حد یک کلیک کردن است افراد با هوشیاری بیشتری روش لاغری خود را انتخاب می کنند. پیش از این بیشتر افرادی که به چاقی مبتلا بودند یا تمایل داشتند که شکم و پهلو را از بین ببرند تنها رژیم می گرفتند. این موضوع سبب می شد تا پس […]