خريد vpn فیلترشکن خريد vpn خريد vpn کریو
سالاد و اردور | اردور قارچ - طرز تهیه اردور قارچ و کدو سبز پنیری

» اردور قارچ و کدو سبز

Translate to Englishپرینت مطلب

 

اردور

 

اردور قارچ و کدو سبز

 

قارچ درشت 5 عدد  . کدو سبز متوسط 2 عدد  .  فلفل دلمه ای 1 عدد

پنیر پیتزا رنده شده مقدار لازم  .  روغن و نمک و فلفل مقدار لازم

 

اردور

 

طرز تهیه : کدو سبزها را پوست بکنید و به صورت طولی برش بزنید سپس در مقداری روغن سرخ کنید ( میزان سرخ شدن کدو بسته به سلیقه شماست ).

 

قارچ ها را بشویید و خشک کنید و برش بزنید ، قارچ ها را در مقداری روغن سرخ کنید تا نرم شوند سپس روی هر برش کدوی سرخ شده چند عدد قارچ قرار دهید.

 

اردور

 

فلفل دلمه ای را خرد کنید و روی هر قارچ تکه ای فلفل قرار دهید و روی مواد پنیر رنده شده بپاشید.

 

مواد را در ظرف پیرکس یا قالب فر بچینید و ظرف را داخل فر با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 15 – 20 دقیقه قرار دهید تا پنیر آب شود سپس اردور را سرو کنید.

 

بازدید : 11,397 | نویسنده : نیلوفر بانو | دسته : سالاد و اردور
برچسب : ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،

» مطالب پیشنهادی

دیدگاه» مشاهده تمام دیدگاه های سایت


قالب فانتزي تخم مرغ قالب كوكو و تخم مرغ چاقوی نانو اسپري مركبات سير خردكن ست خياطي همه كاره پد مخصوص اتو کشی آیرون اکسپرس ماساژور دلفيني آسان نوش زيپ پك
چاي لاغري مانتو پاييزه رنوس كــــلاه اسپرت نيم تنه فرم دهنده MI bra پيراهن جادويي ماريانا ادكلن زنانه چنس شانل ساعت توپ لباسشويي Clean Ballz قلم لكه گير لباس حشره كش برقي riddex
لاك ابرو انگشتر فروهر اصل گوشواره لاله گوشي گلدماسك خاويار شابلون ابرو شابلون خط چشم رخت آويز جادوويي wonder hanger جاكفشي جادويي لوبياي جادويي ساعت ديواري
بالاي صفحه