آرشیو برچسب | محاسبه کالری
جدول کالری انواع مواد غذایی
۷۵,۸۳۲ بازدیدجدول کالری کیک و شیرینی
۳۸۵,۰۸۲ بازدیدجدول کالری آجیل و خشکبار
۱۰۲,۷۷۰ بازدیدجدول کالری آب میوه و نوشیدنی
۶۴,۹۶۰ بازدیدجدول کالری میوه ها
۱۷۹,۳۶۶ بازدیدجدول کالری سبزیجات
۷۳,۵۸۵ بازدیدجدول کالری نان و غلات و حبوبات
۴۵,۷۶۹ بازدیدجدول کالری لبنیات
۱۳۹,۳۵۶ بازدیدجدول کالری گوشت و مواد پروتئینی
۲۸,۵۷۰ بازدیدلیست غذای میان وعده با کالری مشخص
۵۸,۵۸۱ بازدیدلیست غذای نهار و شام با کالری مشخص
۲۴۸,۲۲۵ بازدیدلیست غذای صبحانه با کالری مشخص
۹۵,۴۳۷ بازدیدمحاسبه دقیق کالری روزانه
۱۵۹,۳۵۶ بازدیدمحاسبه کالری روزانه = زمانی که میخواهید وزن بدن تان ثابت بماند یا وزن اضافی را کم کنید نیاز دارید که از مصرف کالری متناسب با سن و جنسیت تان اطلاع داشته باشید …