Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

آرشیو برچسب | عادات غلطی که شکمتان را چاق می کند

بدترین عاداتی که باعث چاقی شکمی می شوند

۲۳,۰۷۰ بازدید
بدترین عاداتی که باعث چاقی شکمی می شوند

در کل چاقی به ۲ دسته چاقی عمومی و چاقی موضعی تقسیم می شود. چاقی عمومی بر اساس نمایه توده بدنی (BMI) تعیین می شود و چاقی شکمی هم بر اساس حد نصاب معینی که برای دور شکم تعریف می شود که اگر فردی از آن حد نصاب دور شکمش بیشتر باشد، دچار چاقی شکمی شده است.