Generic selectors

آرشیو برچسب | ضد آفتاب

عادت‌هایی که باید تا قبل از 30 سالگی ترک کنید

۲,۸۳۵ بازدید
قبل از 30 سالگی این عادت ها را ترک کنید

همیشه میگویند که باید عادت های غلط خود را ترک کنیم و سبک زندگی سالمی را دنبال کنیم. غذای سالم بخوریم، ورزش کنیم، سیگار نکشیم و به طور کلی مراقب سلامت خود چه فیزیکی و چه روانی باشیم. ما هم بارها و بارها تصمیم میگریم به عادت های بد خود غلبه کنیم اما بعد از […]

6 نکته برای داشتن پوست شاداب

۲,۲۵۳ بازدید
افرادی که استرس کمتری دارند، کمتر در معرض آکنه و تحریکات پوستی قرار دارند.

با رعایت 6 نکته ساده پوست شاداب و جوانی داشته باشید.   1- چای سبز بنوشید     اگر همیشه پوستتان قرمز و تحریک شده است چای سبز می تواند معجزه آسا باشد. چای سبز به دلیل خواص ضدالتهابی که دارد پوست را آرام می کند و با کاهش التهاب و تحریکات پوستی، قرمزی پوست […]