Generic selectors

آرشیو برچسب | رژیم ایران کوک

نمونه رژیم کتوژنیک لاغری دو هفته ای

۱۳۶,۸۳۳ بازدید
نمونه رژیم کتوژنیک لاغری

قبلاً در مطلبی به طور مفصل برای شما توضیح دادیم که رژیم کتوژنیک چیست و به چه دلیل کاهش مصرف کربوهیدرات میتواند باعث لاغری سریع شما شود. اما خیلی از غذاها به ویژه غذاهای ایرانی اکثراً کربوهیدرات زیادی دارند. ما تقریباً همه ی غذاها را یا همراه برنج سرو میکنیم و یا همراه نان. علاوه […]

رژیم کاهش وزن 15 روزه

۹۲۵,۶۳۹ بازدید
رژیم 15 روزه کانادایی

رژِیم کاهش وزن 15 روزه : با این رژیم کاهش وزن 5 کیلوگرم و کاهش سایز 10 سانتیمتر خواهید داشت …