Generic selectors

آرشیو برچسب | تغذیه ورزشکاران

خوراکی های ممنوعه قبل از ورزش

۵,۳۴۸ بازدید
خوراکی های ممنوعه قبل از ورزش

خوردن برخی مواد غذایی قبل ورزش ممنوع است زیرا میتواند باعث ایجاد دل درد، کرامپ های عضلانی و سستی و بی حالی شود.