Generic selectors

آرشیو برچسب | آمادگی جسمانی ماه رمضان

چطور برای رمضان آماده شویم؟

۵۴۷ بازدید
برای رمضان آماده شویم

چیزی تا ماه مبارک رمضان باقی نمانده، مسلمانان جهان در شور و هیجان هستند و خود را برای یک رمضان دیگر  آماده میکنند. اما در این میان نگرانی هایی هم برای برخی وجود دارد. چطور بر گرسنگی تشنگی در این روزهای طولانی رمضان غلبه کنیم؟ چطور در حین روزه گرفتن سلامتی خود را حفظ کنیم؟ […]