آموزش آشپزی با
ایران کوک

دسته بندی: بلغور

سرآشپز بانو

آش بلغور

یکی از غذاهای خوشمزه ای که می تونید برای خود و بقیه اعضای خانواده درست کنید و ازش لذت ببرید آش بلغوره. این آش خیلی مقوی و مخصوصا برای وعده افطاری ماه رمضان خیلی مناسبه. داخل این غذا هم می توان از گوشت استفاده کرد و هم میتوان بدون گوشت آن را درست کرد. بلغور […]

  • ۷۵,۶۹۳ بازدید
  • 3.8
    (67)
  • ۰ دیدگاه

سپیده

طرز تهیه کوفته بلغور

احتمالاً هر وقت اسم کوفته به گوشتون میخوره یاد کوفته تبریزی می افتید که یکی از بهترین و خوش طعم ترین غذاهای اصیل ایرانی است. اما من در اینجا قصد دارم یک کوفته هیجان انگیز دیگه رو بهتون معرفی کنم به اسم کوفته بلغور. ماده اصلی تشکیل دهنده این کوفته، همون طور که از اسمش […]

  • ۲۶,۸۰۷ بازدید
  • 3.6
    (23)
  • ۰ دیدگاه

سرآشپز بانو

اوتمیل یخچالی

طرز تهیه اوتمیل ساده صبحانه رو قبلاً به شما عزیزان گفتیم. اما باید بدونید نوع دیگه ای از این صبحانه رژیمی مقوی هم هست که به اون میگن اوتمیل یخچالی و نیاز به هیچ گونه پخت و پزی هم نداره. پس اگه قابلمه رو بیرون آوردید که اوت میل درست کنید بگذاریدش سر جاش و […]

  • ۳۴,۲۷۰ بازدید
  • 4.5
    (24)
  • ۲ دیدگاه

سمیه

طرز تهیه اوتمیل

اوتمیل برای وعده صبحانه بسیار مناسب است و برای داشتن صبحانه رژیمی و مغذی اوتمیل را از شب قبل آماده کنید و روز بعد میل کنید....

  • ۴۵,۰۳۱ بازدید
  • 4.2
    (31)
  • ۲ دیدگاه