آرشیو | توصیه های غذایی برای افراد خوراک RSS برای این بخش

خطر ابتلا به سرطان با مصرف زیاد پروتئین حیوانی

۲,۸۱۹ بازدید
خطر ابتلا به سرطان با مصرف زیاد پروتئین حیوانی

اگر جزو افرادی هستید که به خوردن انواع غذاهای پروتئینی به خصوص پروتئین حیوانی علاقه مندید خوب است بدانید به گفته محققان ریسک ابتلا به سرطان در صورت مصرف بیش از اندازه زیاد برگرها و محصولات گوشت حیوانی افزایش می یابد …

منابع خوشمزه فیبر

۳,۳۵۹ بازدید
منابع خوشمزه فیبر

فیبرهای غذایی علاوه بر این که احساس سیری را در شما افزایش می‌دهد، منبع بسیار خوبی برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی هستند.

هشدار درباره خرید روغن کنجد فله ای

۲,۱۴۶ بازدید
روغن کنجد

روغن کنجد و سیاهدانه‌ای که این روزها در برابر دید مشتری گرفته می‌شود روغنی خام و تصفیه نشده است. همه روغن‌های مایع، فسادپذیری بالایی دارد، بویژه انواع خام و تصفیه نشده آن.

راههای جلوگیری از ریزش مو در آقایان

۱,۶۲۱ بازدید
ریزش مو مردان

آیا شما هم از آن دسته هستید که ریزش مو دارید و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید؟

آدامسی با طعم اعتیاد

۷۵۲ بازدید
آدامس پان پراگ

آدامس، پاستیل و خوشبوکننده های دهان در بسته بندی شکیل و عکس هنرپیشه های مختلف هندی و پاکستانی ، این بار بیش از همه کودکان را هدف گرفته تا سم مخدر را به جان آنان تزریق کند.

ماکارونی را به صورت آبکش شده میل کنید

۱,۰۷۱ بازدید
ماکارونی را به صورت آبکش شده میل کنید

ماکارونی جوشیده، نمایه گلایسمی پایینی دارد اما با دم‌کردن ماکارونی و خوردن آن، قندخون ۲ برابر بیش از مصرف ماکارونی آبکش‌شده بالا می‌رود.

آیا مایکروفر برای سلامتی مضر است؟

۱,۵۵۶ بازدید
آیا مایکروفر برای سلامتی مضر است؟

مایکروویو، وسیله ای ایمن، سریع و آسان برای طبخ است. شواهد و مدارکی از ضرر و زیان آن وجود ندارد.امواج مایکروویو، از نوع الکترومگنتیک هستند …

راههای پیشگیری از گرمازدگی در تابستان

۹۲۲ بازدید
راههای پیشگیری از گرمازدگی در تابستان

در گرمازدگی به علت اینکه مقدار زیادی از آب و نمک بدن از دست می‌رود، غلظت خون افزایش می‌یابد و جریان خون کند می‌شود و به همین دلیل در عملکرد ارگان‌های بدن اختلال به وجود می‌آید.

رژیم غذایی 1 هفته ای برای سم زدایی کبد

۴,۹۳۷ بازدید
رژیم غذایی 1 هفته ای برای سم زدایی کبد

اولین کار صبح هنگام، پیش از آن که چیزی بخورید، این است که نوشیدنی «تصفیه ساز» کبد را بنوشید تا به بدنتان کمک کنید از دست سموم محیطی زیستی و محصولات زائد خلاص و پاکسازی شود.

نوشابه های رژیمی گولتان نزند!

۸۴۲ بازدید
نوشابه های رژیمی گولتان نزند!

بر خلاف آنچه تصور میشود نوشابه های رژیمی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمیکنند بلکه سبب چاقی و بروز بیماریهای مختلف در افراد میشوند.

تشخیص مزاج و تغذیه صحیح هر مزاج

۳۱,۲۱۲ بازدید
تشخیص مزاج و تغذیه صحیح هر مزاج

تغذیه مزاج ها = مزاج برای همه نام کاملا آشنایی است ، افرادی که هیجانی و پر جنب و جوش هستند یا زود عصبانی میشوند را آتشین مزاج میخوانند …

معرفی انواع مزاج ها و طبع ها

۴۲,۳۰۱ بازدید
معرفی انواع مزاج ها و طبع ها

انواع مزاج ها و طبع ها = مزاج غلبه یکی از رکن ها بر بدن انسان یعنی غلبه گرمی ، سردی ، خشکی یا تری میباشد و …

12 روش درست غذا خوردن

۲۵,۶۸۹ بازدید

روش درست غذا خوردن : اگر در زمان غذا خوردن دست هایتان را شسته باشید فقط اولین شرط درست خوردن را انجام داده اید ، در اینجا 12 روش صحیح غذا خوردن آورده شده است …