Generic selectors

آرشیو | مهر, ۱۳۹۵

منابع خوشمزه فیبر

۵,۲۵۳ بازدید
منابع خوشمزه فیبر

فیبرهای غذایی علاوه بر این که احساس سیری را در شما افزایش می‌دهد، منبع بسیار خوبی برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی هستند.

برنج کته سالم تر از برنج آبکش شده

۷,۴۱۰ بازدید
برنج کته سالم تر از برنج آبکش شده

خیلی از افراد تصور میکنند که آبکش‌کردن برنج باعث کم‌شدن نشاسته موجود در آن می‌شود، برنج را آبکش می‌کنند در حالی که این تصور کاملا غلط است…

چربی سوزی بیشتر با منابع غذایی سرشار از کلسیم

۱۰,۳۸۹ بازدید
چربی سوزی بیشتر با منابع غذایی سرشار از کلسیم

علاوه بر ماست امروز بهترین غذاهای چربی سوز سرشار از کلسیم را خدمتتان معرفی میکنیم …

تغذیه در سندرم تخمدان پلی کیستیک

۵,۲۲۸ بازدید
تغذیه در سندرم تخمدان پلی کیستیک

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یک عارضه شایع در میان دختران جوان و خانم‌ها می‌باشد. از هر 10 زن یک نفر به این بیماری مبتلاست …

ویتامین E ، ویتامینی برای تقویت ساقه مو

۳,۰۰۳ بازدید
ویتامین E ، ویتامینی برای تقویت ساقه مو

مصرف ویتامین E می‌تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی ویتامین E در روز، موهای خشک را بهبود بخشیده و ساقه مو‌ها را تقویت می‌کند …

از خواص روغن نارگیل چه میدانید؟؟

۲,۷۵۷ بازدید
روغن نارگیل

روغن نارگیل باعث تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان های مغذی به پوست می شود و به همین علت از مواد پر مصرف در صنعت زیبایی محسوب می شود.اما توانایی ها و ویژگی های این ماده مفید در زمینه زیبایی و سلامت تنها به مرطوب کردن پوست محدود نمی شود. با ما همراه باشید تا شما را با سایر خواص شگفت انگیز این روغن جادویی آشنا کنیم.

هشدار درباره خرید روغن کنجد فله ای

۷,۴۷۶ بازدید
روغن کنجد

روغن کنجد و سیاهدانه‌ای که این روزها در برابر دید مشتری گرفته می‌شود روغنی خام و تصفیه نشده است. همه روغن‌های مایع، فسادپذیری بالایی دارد، بویژه انواع خام و تصفیه نشده آن.

پیشگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن

۱۱,۷۰۹ بازدید
پیشگیری شل شدن پوست

پوست شل یک مشکل شایع پس از کاهش وزن است و بیشتر در رژیم های کم کربوهیدرات، کم پروتئین و رژیم هایی که کاهش وزن سریع را تبلیغ می کنند ایجاد می شود.

راههای جلوگیری از ریزش مو در آقایان

۲,۶۷۰ بازدید
ریزش مو مردان

آیا شما هم از آن دسته هستید که ریزش مو دارید و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید؟

لاغری سریعتر با مصرف روزانه سیب

۱۱,۷۶۸ بازدید
لاغری سریعتر با مصرف روزانه سیب

سیب، کم کالری، سرشار از آب و فیبر و برای همین همیار لاغری شماست.

چند اشتباه رایج که مانع لاغری شما میشود

۱۱,۷۶۴ بازدید
موانع لاغری

آیا رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کنید ولی نمی‌توانید وزنتان را کم کنید؟میدانید اشکال کار از کجاست؟

آدامسی با طعم اعتیاد

۱,۶۴۸ بازدید
آدامس پان پراگ

آدامس، پاستیل و خوشبوکننده های دهان در بسته بندی شکیل و عکس هنرپیشه های مختلف هندی و پاکستانی ، این بار بیش از همه کودکان را هدف گرفته تا سم مخدر را به جان آنان تزریق کند.

رفع خستگی با کنجد

۲,۶۳۷ بازدید
رفع خستگی با کنجد

رفع خستگی با کنجد: کنجد منبع غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق غذاخوری کنجد تأمین کننده 14 درصد از نیاز روزانه به کلسیم بدن است…