Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

آرشیو | مرداد, ۱۳۹۵

دانستنی های جالب درباره شیر

۲,۴۷۲ بازدید
دانستنی های جالب درباره شیر

همه افراد در دوران و سنین مختلف باید حداقل روزانه یک لیوان شیر و یک لیوان ماست مصرف کرده و …

تغذیه غلط یکی از دلایل ناباروری است

۱,۷۴۶ بازدید
تغذیه غلط یکی از دلایل ناباروری است

تغذیه ی سالم به افزایش باروری کمک و در مقابل تغذیه ی ناسالم از قدرت باروری، هم در زنان و هم در مردان می کاهد.

برای پیشگیری از کپک زدن موادغذایی چه کنیم؟

۲,۳۶۱ بازدید
برای پیشگیری از کپک زدن موادغذایی چه کنیم؟

کپک های خانگی می توانند سبب بروز آلرژی و مشکلات تنفسی شوند و حتی ممکن است کشنده باشند …

خواب خوب و کافی شما را لاغر میکند

۲,۹۴۸ بازدید
خواب  خوب و کافی شما را لاغر میکند

خواب خوب و کافی شما را لاغر میکند . اگر رژیم لاغری دارید و میخواهید خوب وزن کم کنید ، باید به خواب مناسب و کافی خود هم توجه بیشتری داشته باشید…

لاغری و تناسب اندام پایدار با مصرف انواع فیبرهای غذایی

۳,۴۱۵ بازدید
لاغری و تناسب اندام پایدار با مصرف انواع فیبرهای غذایی

فیبرها نه تنها شما را لاغر می‌کنند بلکه باعث می‌شوند که شما لاغر باقی بمانید…

رژیم غذایی 1 هفته ای برای سم زدایی کبد

۱۰,۰۲۹ بازدید
رژیم غذایی 1 هفته ای برای سم زدایی کبد

اولین کار صبح هنگام، پیش از آن که چیزی بخورید، این است که نوشیدنی «تصفیه ساز» کبد را بنوشید تا به بدنتان کمک کنید از دست سموم محیطی زیستی و محصولات زائد خلاص و پاکسازی شود.

نوشابه های رژیمی گولتان نزند!

۱,۶۳۰ بازدید
نوشابه های رژیمی گولتان نزند!

بر خلاف آنچه تصور میشود نوشابه های رژیمی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمیکنند بلکه سبب چاقی و بروز بیماریهای مختلف در افراد میشوند.

برای درمان یبوست موز بخورید

۷,۴۰۸ بازدید
ایا موز یبوست می آورد آیا موز ملین است میوه های یبوست زا آیا موز باعث یبوست میشود؟ آیا سیب یبوست می آورد آیا سیب باعث یبوست میشود شیر سرد و یبوست موز و یبوست

مصرف موز یک درمان خانگی و موثر در کاهش علایم یبوست است. اگر می خواهید دچار عوارض جانبی انواع داروهای شیمیایی و مسهل های قوی که برای درمان انواع یبوست استفاده می شوند نشوید از موز غافل نشوید.

چطور با مصرف قهوه سبز لاغر شویم؟

۶۴,۳۰۷ بازدید
چطور با مصرف قهوه سبز لاغر شویم؟

قهوه سبز لاغری :در کنار اثرات مفیدی که قهوه سبز دارد، باید به این نکته مهم توجه کنید که در صورت مصرف زیاد قهوه سبز ممکن است دچار عوارض جانبی شوید، که از آن جمله استرس، تپش قلب و مشکلاتی از این دست است.

فیلم اموزش طرز تهیه نان کشمشی

۱۵,۲۷۴ بازدید
نان کشمشی

طرز تهیه نان کشمشی  

فیلم آموزش تهیه کیک خرما و گردو

۸,۳۶۹ بازدید
فیلم آموزش تهیه کیک خرما و گردو

در فیلم آموزش تهیه کیک خرما و گردو با طرز تهیه کیک ساده و خوشمزه ای آشنا می شوید که با دو ماده مقوی یعنی گردو و خرما تهیه می شود. دستور تهیه نوع دیگری از کیک خرما و گردو را میتوانید در اینجا ببینید.  

فیلم آموزش طرز تهیه پودینگ برنج

۵,۷۶۷ بازدید
پودینگ برنج

طرز تهیه پودینگ برنج