طرز تهیه اسنک رژیمی خیار و لیمو
مواد لازم برای اسنک رژیمی خیار و لیمو
- پنیر خامه ای : 100 گرم
- آبلیمو : 2 قاشق
- شوید تازه خرد شده : 2 قاشق
- فلفل سیاه : 1/2 قاشق چایخوری
- نان تست : 6 عدد
- کره : 3 قاشق
- خیار متوسط : 1 عدد
اسنک رژیمی خیار و لیمو
طرز تهیه: در یک کاسه پنیر خامه ای، شوید و آبلیمو و مقدار کمی نمک را باهم مخلوط کنید. یک قاشق کره روی یک ورق تست بمالید و سپس مقداری پنیر خامه ای روی آن قرار دهید.
خیار را بشوئید و حلقه حلقه خرد کنید. به تعداد دلخواه از حلقه ها روی پنیر خامه ای بچینید و یک لایه تست روی ساندویچ قرار دهید. با 4 ورق تست دیگر هم می توانید به همین صورت دو ساندویچ دیگر درست و نوش جان کنید!
- وعده: پیش غذا, عصرانه, میان وعده
- دسته بندی دستور آشپزی : غذاهای رژیمی و کم کالری
دستور آشپزی های مرتبط
کلمات کلیدی: ,,,,,,
بدون دیدگاه.