کوکوی ماهی سالمون
اگر از طرفداران غذاهای دریایی هستید یا دنبال راهی میگردید تا بیشتر غذاهای دریایی را وارد برنامه غذایی خود کنید، کوکوی ماهی سالمون را باید حتماً امتحان کنید. این کوکوهای خوشمزه حاوی مقدار زیادی ویتامین D و مواد مغذی دیگر هستند و طعم بسیار خوبی هم دارند. سس تارتار و پودر سوخاری و آب لیموی تازه طعم ماهی را تا حدودی تلطیف میکنند و به این ترتیب میتوانید کوکوی ماهی سالمون را به بچه های بهانهگیر هم بدهید. طرز تهیه: فر را با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد روشن کنید. کنسروهای سالمون را در یک ظرف بزرگ خالی کنید. ذرت فریز شده را از مدتی قبل بیرون بگذارید وقتی کمی گرم شد دانههایش را از هم جدا کنید. دانههای ذرت، تخم مرغ، ۳ قاشق پودر سوخاری، ۳ قاشق سس تارتار، جعفری خرد شده و پوست لیمو رنده شده را به ماهی سالمون اضافه کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید. مایه را به ۸ قسمت تقسیم کنید و هر قسمت را به شکل دایرههایی به قطر حدوداً ۸ میلیمتر در بیاورید. کوکوها را در بشقاب یا سینی بچینید و حدود ۵ دقیقه در فریزر قرار دهید تا سفت شوند. در این مدت، سس را تهیه کنید. دو قاشق سس تارتار باقیمانده را با آب لیموی تازه، یک قاشق غذاخوری آب و ۱/۴ قاشق چایخوری آویشن و مقداری فلفل سیاه هم بزنید. پودر سوخاری باقیمانده را در ظرف کم عمقی پخش کنید. کوکوهای سالمون را از فریزر خارج کنید و دو طرف هر یک از آنها را در پودر سوخاری فشار بدهید تا از پودر سوخاری پوشانده شوند. روغن زیتون را در تابهای داغ کنید و کوکوی سالمون را در آن سرخ کنید تا دو طرف آنها طلایی رنگ شود (هر طرف ۳ تا ۴ دقیقه). حال، تابه را به فر منتقل کنید و ۶-۸ دقیقه دیگر صبر کنید تا کامل پخته شوند. کوکوی ماهی سالمون تهیه شده را در ظرفی بچینید و همراه با سس تارتار و سبزیجات تازه سرو کنید.کوکوی ماهی سالمون
اشتراک گذاری غذای لوه کباب
این طرز تیه را بین دوستانتان به اشتراک بگذارید
♥ بانو
امتیاز کاربر
سایت آشپزی ایران کوک پربازدیدترین سایت آموزش آشپزی ایرانی : طرز تهیه غذای ایرانی، کیک و شیرینی، غذا با مرغ، دسر و سالاد، بستنی و ژله و فست فود، برای علاقه مندان به آشپزی مدرن ...
از دیگر کاربران ایران کوک
از این به بعد خیلی راحت توی بخش کامنتها میتونید عکس اون غذایی که درست کردید رو آپلود کنید و با بقیه به اشتراک بذارید. 📸