مواد لازم برای لقمه موز و بادام زمینی
- نان لواش
- عسل
- موز
- کره بادام زمینی
لقمه موز و بادام زمینی میان وعده ای سالم، مقوی و بسیار خوشمزه برای بچه مدرسه ای هاست. در تهیه این لقمه از کره بادام زمینی استفاده میشود که خواص زیادی دارد و به خصوص برای کودکان بسیار مفید است. البته لازم است اطمینان حاصل کنید که کودک شما به بادام زمینی حساسیت ندارد. موز و عسل هم که هر دو از مواد مقوی محبوب همه هستند.
طرز تهیه لقمه موز و بادام زمینی
تکه ای از نان لواش بردارید و یک طرف ان را کاملا به کره بادام زمینی بزنید ، عسل را روی کره بادام زمینی بزنید سپس موزی را روی ان قرار دهید و نان را رول کنید.
با استفاده از چاقو رل را به قطعات یک اندازه برش بزنید ، در صورت حساسیت کودک به بادام زمینی میتوانید از جایگزین های دیگری مانند کره، خامه، پنیر خامه ای، شکلات صبحانه و … استفاده کنید.
- دسته بندی دستور آشپزی : غذاهای کودک و نوجوان
۵ دیدگاه برای لقمه موز و بادام زمینی
پاسخی بگذارید
دستور آشپزی های مرتبط
کلمات کلیدی: ,,,,,,,,,,,,
اینجا رسال بصورت خصوصی نداره ؟
مژِی جان تمام دیدگاه ها تایید میشن ، میتونی زمان ارسال دیدگاه داخل پرانتز بنویسی ( خصوصی ) تا تایید نکنمش …
من از اون کودک های بی حساسیتم