خوراک لوبیا چیتی: لوبیا چیتی را بهتر است از شب قبل خیس کنید و پس از خیس خوردن آب آن را عوض کنید تا نفخ آن به خوبی گرفته...

• ۶۸۰,۲۰۳ بازدید
• 3.7

  (867)
• ۱۰۰ دیدگاه

انواع مختلف برگر از جمله پر طرفدارترین غذاها در منوی همه ی رستوران ها و کافی شاپ هاست. اما انواع برگر رو میشه به راحتی تو خونه به شکل سالم تر و حتی خوشمزه تر هم درست کرد. با درست کردن یه برگر خونگی خوشمزه می تونید اون رو کاملا به سبک دلخواه خودتون درست […]

• ۱۲,۳۶۹ بازدید
• 4.1

  (14)
• ۰ دیدگاه

یکی از غذاهای خوشمزه ای که می تونید برای خود و بقیه اعضای خانواده درست کنید و ازش لذت ببرید آش بلغوره. این آش خیلی مقوی و مخصوصا برای وعده افطاری ماه رمضان خیلی مناسبه. داخل این غذا هم می توان از گوشت استفاده کرد و هم میتوان بدون گوشت آن را درست کرد. بلغور […]

• ۷۵,۷۱۰ بازدید
• 3.8

  (68)
• ۰ دیدگاه

در این مطلب می خوام طرز تهیه همبرگر گیاهی رو بهتون آموزش بدم. همبرگر گیاهی از تنوع زیادی برخورداره و با انواع حبوبات و گیاهان می تونین اون رو درست کنین. این همبرگر از جمله انواع همبرگر با مواد غیر گوشتی هست که یه گزینه مناسب برای گیاهخواران و وگان ها محسوب میشه. این همبرگر […]

• ۵۷,۹۸۳ بازدید
• 4.4

  (76)
• ۴ دیدگاه

پس از نیم پز شدن گوشت سبزی و پیاز تفت داده شده را به غذا بیافزایید و اجازه دهید آبگوشت بزباش به خوبی جا بیافتد.(می توانید پیاز درسته را از ظرف خارج ..

• ۲۱,۳۶۸ بازدید
• 3.8

  (27)
• ۰ دیدگاه

خورشت قورمه سبزی با مرغ برای عید نوروز و چهارشنبه سوری فراموش نشود. عزیزانی که نمیتوانند گوشت قرمز میل کنند یا علاقه ای به طعم آن ندارند میتوانند به راحتی برای شام عید نوروز قورمه سبزی با مرغ نوش جان کنند.

• ۱۰۰,۴۴۴ بازدید
• 3.8

  (159)
• ۰ دیدگاه

یکی دیگر از غذاهایی که میتوان با گوشت بوقلمون چرخکرده درست کرد، چیلی بوقلمون و عدس است. این خوراک خوشمزه و مقوی به سادگی با عدس، کنسرو لوبیا، گوجه، پیاز، ادویه های مختلف و طبیعتاً بوقلمون چرخکرده درست میشود.

• ۸,۲۴۵ بازدید
• 3.8

  (8)
• ۱ دیدگاه

با برنج و لوبیا قرمز شامی سالم و خوشمزه در عرض کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می‌شود که همه اعضای خانواده را راضی و خرسند می‌کند. این غذا هم به صورت گوشتی و هم بدون گوشت قابل تهیه است و در هر صورت طعم خوبی پیدا می‌کند.

• ۲۸,۷۵۹ بازدید
• 4.1

  (41)
• ۰ دیدگاه

آش کشک مخصوص ماه رمضان: گوشت را تکه تکه کنید و همراه نخود، لوبیا و پیاز در زودپز بریزید و بگذارید تا با 3 لیوان آب بپزد ...

• ۴۷,۲۶۴ بازدید
• 4.3

  (92)
• ۳ دیدگاه

سوپ سبزیجات ایتالیایی: یک قابلمه بردارید و آبگوشت را داخل آن بریزید. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد ...

• ۱۱,۹۶۳ بازدید
• 3.7

  (25)
• ۲ دیدگاه

بوریتو مکزیکی: در یک ماهیتابه نچسب روغن را بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. ژامبونها را در آن بیندازید و ...

• ۱۶,۳۴۷ بازدید
• 4.3

  (18)
• ۱ دیدگاه

طرز تهیه سالاد پیاز: لوبیا سفید و قرمز را در زودپز بپزید و آبکش کنید ...

• ۳۳,۶۲۹ بازدید
• 3.8

  (23)
• ۰ دیدگاه

سالاد اسفناج مکزیکی، یه ترکیب فوق العاده لذیذ از اسفناج و آووکادوست. شما با خوردن این سالاد، چربی های سالم، پروتئین و فیبر زیادی را دریافت می کنید. فیبر موجود در حبوبات و ذرت، کمک می کند شما ساعت های بیشتری را بعد از خوردن این سالاد احساس سیری کنید.

• ۲۳,۳۱۵ بازدید
• 4.7

  (15)
• ۱ دیدگاه

تمام مواد را باهم در کاسه سالاد بریزید و باهم مخلوط کنید ...

• ۲۱,۶۸۸ بازدید
• 4.5

  (20)
• ۰ دیدگاه

طرز تهیه سالاد چیکن تستادا: فر را تا دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک لایه فویل و سپس یه لایه کاغذ شیرینی ...

• ۱۲,۶۹۸ بازدید
• 3.4

  (8)
• ۰ دیدگاه

طرز تهیه هوموس لوبیا قرمز: لوبیا قرمز و نخود را به مدت 1.5 تا 2 ساعت در زودپز بپزید تا خوب پخته شوند...

• ۲۷,۸۳۲ بازدید
• 4

  (8)
• ۵ دیدگاه

طرز تهیه: برای تهیه ی سس این سالاد، در یک ظرف یا کاسه ی کوچک، روغن زیتون، سرکه ی بالزامیک، ...

• ۲۶,۱۲۹ بازدید
• 3.8

  (17)
• ۰ دیدگاه

طرز تهیه خورش کرفس و لوبیا : ساقه های کرفس را بشویید و خرد کنید ، داخل قابلمه کمی روغن بریزید و کرفس های خرد شده را 10 دقیقه ...

• ۱۱۴,۳۵۷ بازدید
• 3.8

  (180)
• ۱۰ دیدگاه

طرز تهیه آش دندونی کودک : برای تهیه آش دندونی ابتدا گوشت را با پیاز و مقداری پودر دارچین داخل قابلمه دیگری بریزید و بپزید تا نرم شود ...

• ۲۶۴,۵۳۳ بازدید
• 3.6

  (372)
• ۱۴ دیدگاه

طرز تهیه آش ترخینه ملایر : نخود ، لوبیا و عدس را از شب قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آن را تعویض کنید ، پیازها را خرد کنید و با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شوند ...

• ۲۶۸,۱۶۴ بازدید
• 3.5

  (324)
• ۱۳ دیدگاه

خوراک لوبیا و گوشت، خوراکی خوشمزه و مقوی است که در بسیاری از نقاط کشورمان پخته می‌شود. این خوراک لذیذ و اصیل ایرانی را می توانید برای ناهار یا شام درست کنید و آن را با نان یا برنج سرو کنید. لوبیای موجود در این غذا منبعی سرشار از ویتامین‌ها، پروتئین، مواد معدنی، پروتئین، فیبر، […]

• ۷۲,۶۰۳ بازدید
• 3.4

  (39)
• ۳ دیدگاه

بریم سراغ خورشت سبزی یا همون قورمه سبزی خودمون که دلبر همه است. اگه نمیدونین واسه شب عید چه غذایی درست کنید که همه دوست داشته باشند در انتخابش شک نکنید.

• ۲۳۹,۴۱۳ بازدید
• 4

  (431)
• ۵۶ دیدگاه