تشخیص افراد گرم مزاج و سرد مزاج

۹۲,۹۱۹ بازدید

 

گرم مزاج سرد مزاج

 

تشخیص گرم مزاج و سرد مزاج

 

شناسایی مزاج یکی از مهم ترین مبانی درمان در طب سنتی ایران است و بررسی آن در زندگی بهترین روش برای حفظ سلامت ، تندرستی و نشاط عمومی بدن میباشد.

 

شناسایی طبع بدن و اگاهی از نوع مزاج کمک میکند تا با مصرف مواد غذایی ای که مناسب با طبع و مزاج است بدن را سالم و تندرست نگهدارید ، علائمی که برای شناخت مزاج در این مطلب گفته میشود برای افزایش اگاهی میباشد و بهتر است برای اطمینان کامل از نوع طبع و مزاج خود از یک متخصص طب سنتی مشاوره بخواهید.

 

کیفیت و کمیت مو در بدن : بررسی کیفیت و اندازه موها در بدن انسان یکی از نشانه هایی است که درمانگران طب سنتی با کمک آن نوع مزاج هر فرد را تعیین میکنند ، با بررسی رنگ مو ، پرمویی یا کم مویی ، جنس مو ، حالت مو و میزان رشد مو در افراد مختلف میتوان به نوع مزاج و طبع آن ها پی برد.

 

» اگر سرعت رشد موی بدن کم باشد این مسئله نشانه سردی مزاجی است ؛ اگر رشد مو خیلی سریع باشد ( احساس شود مو زودتر از حد طبیعی رشد میکند ) این مسئله دلیل گرمی مزاجی است.

 

» پرمویی بدن نشانه گرمی مزاجی و کم مویی بدن نیز از سردی مزاج است.

 

» نازکی مو دلیل بر سردی و تری مزاج است ، افرادی که موی کلفت دارند دارای مزاجی گرم و خشک هستند.

 

» مجعد بودن و حالت دار بودن موها یکی دیگر از نشانه های گرمی و خشکی مزاج است ؛ افرادی که موی صاف و لخت دارند دارای مزاجی سرد و تر هستند.

 

» رنگ موی افراد نیز یکی دیگر از نشانه های تشخیص مزاج است ، افرادی که موی تیره دارند مزاج گرم و خشک دارند ؛ افرادی که موهای سفید در آن ها زودتر رشد کرده است مزاج سرد و تری دارند ، افرادی که موی روشن یا حنایی طلایی دارند این موضوع نشان دهنده اعتدال در مزاج است.

 

شکل و فرم اندام : یکی دیگر از علائمی که درمانگران طب سنتی از ان برای شناسایی مزاج افراد استفاده میکنند بررسی ظاهر و شکل اندام و عضلات بدن است.

 

» افرادی که سینه ای فراخ و پهن دارند گرم مزاج هستند.

 

» افرادی که اندام های بزرگ دارند و عروق برجسته و نبضی قوی دارند گرمی مزاج هستند ؛ همچنین فردی که عضلات سفت و بزرگ و تاندون های ظریف تری داشته باشد نیز گرم مزاج است.

 

» اگر فردی اندام ها و سینه اش کوچک باشد سرد مزاج است ؛ داشتن نبض ضعیف و عضلات ظریف نیز از علائم سردی مزاج در افراد میباشد.

 

» افرادی که دارای چهره لاغر بوده و پوستی به استخوان چسبیده دارند دارای مزاج گرم و خشک هستند.

 

» افرادی که استخوان های قابل مشاهده و برجسته ای دارند یا  غضروف حنجره و بینی آن ها برجسته و واضح است نیز دارای مزاج گرم و خشک هستند. 

 

بررسی فضولات بدن : رنگ مدفوع و کیفیت آن توسط درمانگران طب سنتی برای تشخیص نوع مزاج استفاده میشود ، بررسی کل فضولات بدن شامل ادرار ، مدفوع ، عرق ، مو ، ناخن و خون در تشخیص دقیق نوع مزاج و طبع موثر است.

 

» اگر رنگ مدفوع یا ادرار تیره تر از حد معمول یا بدبوتر از حد نرمال باشد انشان دهنده گرمی مزاج و غلبه صفرا در بدن است ، بی رنگ بودن فضولات و کم بودن بوی آن از علائم سردی مزاج است.

 

واکنش اندام ها : اگر اندامی در برخورد با خشکی ، گرما ، سرما و رطوبت خیلی سریع واکنش نشان دهد یعنی آن مزاج غالب است.

 

شبکه های اجتماعی

برای دریافت بروزرسانی ها عضو خبرنامه ما شوید.

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

۲۹ دیدگاه برای تشخیص افراد گرم مزاج و سرد مزاج

  1. maryam ۲۶ خرداد-۱۳۹۵ در ۰۵:۴۳ #

    سلام مرسی مطالبتان خوب بود

    • ♥ بانو ۲۶ خرداد-۱۳۹۵ در ۱۰:۰۷ #

      سلام خواهش می کنم :)

  2. Amir madad ۹ خرداد-۱۳۹۵ در ۲۳:۱۴ #

    ممنونم عالی بود لطفا موارد مراعات درخصوص مزایای چهارگانه را هم توضیح فرمائید

    • ♥ بانو ۲۷ خرداد-۱۳۹۵ در ۱۲:۱۸ #

      خواهش می کنم امیر جان :)

  3. جواد ۲۸ بهمن-۱۳۹۳ در ۱۷:۲۹ #

    ممـــــــــــــــــــــــــــنون

  4. امیر ۲۱ مهر-۱۳۹۳ در ۱۷:۴۰ #

    سلام.ممنونم مطلب مفیدی برام بود

  5. امیر علی ۵ خرداد-۱۳۹۳ در ۱۳:۴۲ #

    ممنون از مطالبتون ولی تو سایت های دیگه مطالبی را خوندم که با مطالب شما فرق داشت و نتونسم به جواب سوالم برسم

    • ♥ نیلوفر بانو ۵ خرداد-۱۳۹۳ در ۱۴:۱۹ #

      امیر علی عزیز من سعی کردم جامع ترین مطلب رو در این خصوص بذارم ، منابع مختلفی رو هم بررسی کردم و مطمئن باشید مطلب کامله :)

      • علی ۲۵ مرداد-۱۳۹۵ در ۰۱:۰۱ #

        ای خداااااااا. تو این وضعیت بی پولی که نمیشه زن گرفت من بدبخت باید گرم مزاج باشم. خودمم میدونستم گرم مزاجم اصلا حس میکنم از بدنم به بیرون حرارت منتقل میشه. ممنون از از اطلاعاتت نیلوفر جون

        • ♥ بانو ۲۶ مرداد-۱۳۹۵ در ۱۵:۱۰ #

          علی جان ایشالله نوبت شماهم میرسه! خواهش میکنم! :)

  6. ا م ا لبنین ۶ فروردین-۱۳۹۳ در ۱۷:۴۴ #

    سلام در باه مزاج توضیح داده شده ولی در مورد خوردن چه چیزهایی برای تعادل مزاج مفید است توضیح داده نشده متشکرم

    • ♥ نیلوفر بانو ۸ فروردین-۱۳۹۳ در ۰۰:۲۱ #

      ام البنین جان در این مورد هم مطالبی قرار دادم :)

  7. الهه ۲۸ بهمن-۱۳۹۲ در ۲۱:۱۷ #

    سلام.خیلی عالی بود متشکرم

  8. ارتش سرخ آسیا 6 ۲۷ بهمن-۱۳۹۲ در ۰۰:۵۳ #

    واقعا ممنون از سایت خوبتون با توضیحات ساده و جامعتون راحت فهمیدم گرم مزاجم

    • ♥ نیلوفر بانو ۲۷ بهمن-۱۳۹۲ در ۰۱:۰۳ #

      خواهش میکنم ، خوشحالم براتون مفید بوده :)

  9. شهباز ۱۳ مرداد-۱۳۹۲ در ۱۱:۲۲ #

    لطفا غذاهای مزاج گرم و سرد رو به همراه مصلح غذاها برام ایمیل کنید ممنون

    • ♥ نیلوفر بانو ۱۳ مرداد-۱۳۹۲ در ۱۶:۰۶ #

      دوست خوبم با عضویت در خبرنامه سایت مطالب جدید برایتان ایمیل خواهد شد :)

  10. سروش ۵ خرداد-۱۳۹۲ در ۱۴:۴۰ #

    بحث خوبی بود کاش مفصلتر بود مثلا رژیم غذایی گرم مزاج ها و سرد مزاج ها و …

    • ♥ نیلوفر بانو ۵ خرداد-۱۳۹۲ در ۱۵:۰۲ #

      سروش جان در همون بخش تغذیه غذاهایی با طبع گرم و سرد رو معرفی کردم که میتونی استفاده کنی :)

  11. mari ۲۸ اردیبهشت-۱۳۹۲ در ۱۵:۲۹ #

    مرسی نیلوفر جون عالی بود عزیزم

    • ♥ نیلوفر بانو ۲۸ اردیبهشت-۱۳۹۲ در ۱۵:۳۸ #

      ممنون مریم جان :)

  12. saye.m479 ۲۴ اردیبهشت-۱۳۹۲ در ۱۸:۱۹ #

    خوب بود

    • ♥ نیلوفر بانو ۲۴ اردیبهشت-۱۳۹۲ در ۱۸:۵۰ #

      ممنون :)

  13. ناشناس ۲۱ دی-۱۳۹۱ در ۱۷:۲۲ #

    من رولت مرغ رو پختم عالی بود ممنون از شما دوست خوب

    • نیلوفر بانو ۲۱ دی-۱۳۹۱ در ۱۷:۳۹ #

      خواهش میکنم ، نوش جان :)

  14. سارا ۹ دی-۱۳۹۱ در ۱۸:۳۱ #

    با عرض سلام و خسته نباشید به شما.اطلاعات شما سودمند بود.با تشکر از شما

    • نیلوفر بانو ۹ دی-۱۳۹۱ در ۱۸:۳۹ #

      ممنون سارا جان :)

  15. مژگان ۱۸ بهمن-۱۳۹۰ در ۲۰:۴۰ #

    من هنوز معنی اینها رو نمی فهمم من خوردن گرمی رو دوس ندارم بیشتر تمایلاتم رو چیزهای سرده .حالا سرد مزاج باشی چی می شه ؟ می شه اطلاعات اینجا رو کامل ترش کنی؟

    • نیلوفر بانو ۱۸ بهمن-۱۳۹۰ در ۲۳:۲۹ #

      بزودی مطالب تکمیلی رو قرار میدم … ادامه داره …

پاسخ دهید

نصب اپلیکیشن اندروید

آشپزی با ایران کوک

***این آگهی فقط یک بار نمایش داده می شود***

دریافت از کافه بازار

بهترین برنامه آشپزی از دید کاربران کافه بازار