---

اطلاعیه های انجمن

سپاس » برای تشکر و قدردانی از سایر کاربران از دکمه سپاس استفاده کنید.
تصویر کاربری » تصویر کاربری خود را مطابق با عرف و قانون جمهوری اسلامی ایران انتخاب کنید.
تصویر انجمن » تصاویر نباید بیش از حد کوچک باشند تا لوگوی انجمن روی تصاویر درج شود.
مطلب جدید » هیچ یک از کاربران مجاز به کپی مطالب از سایت های دیگر حتی با درج منبع نمی باشد ، مطالب باید توسط خود کاربر ارائه شود.


رژیم غذایی متناسب با گروه خونی
زمان کنونی: 2016/12/05، 01:58 PM
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Nilufar.banoo
آخرین ارسال: Nilufar.banoo
پاسخ 1
بازدید 2602

امتیاز موضوع:
  • 116 رأی - میانگین امتیازات: 1.74
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
رژیم غذایی متناسب با گروه خونی
#1
Exclamation 
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]

رژیم غذایی متناسب با گروه خونی

تدوینگر این برنامه میگوید رژیم غذایی بر اساس وضعیت متابولیک فرد متفاوت است و تمام افراد را بر اساس گروه خونی شان طبقه بندی می کنند.

می گویند آنتی بادی روی سطح گلبولها در گروه خونی مختلف با هم فرق می کند و هر کدام از این آنتی بادی ها به آنتی ژن های غذایی خاصی واکنش می دهند و اگر فرد غذایی بخورد که برای گروه خونی او مناسب باشد لاغر می شود.

ارزش غذایی رژیم های غذایی توصیه شده در این نوع ( 1500 – 1800 کالری ) می باشد.

گروه خونی O : این گروه از نظر تکاملی قدیمی ترین گروه خون هستند لذا غذاهای دارای پروتئین بالا و گوشت مناسب بوده و کربوهیدرات کمی باید مصرف کنند ، همچنین مصرف غلات در این گروه کم باید باشد.

گروه خونی A : افراد این گروه از نظر تکاملی جوان تر هستند و سبزیجات را بهتر تحمل می کنند توصیه می شود از یک رژیم غذایی گیاه خواری با کربوهیدرات زیاد و چربی کم استفاده کنند.

گروه خونی B : افراد این گروه زمانی ظهور کرده اند که نژادها با یکدیگر ادغام شده اند افراد این گروه رژیم غذایی متعادل تری را تحمل می کنند که شامل انواع سبزیجات ، میوه ها ، فراورده های لبنی ، غلات و گوشت است.

گروه خونی AB : این گروه حاصل مخلوط شدن گروهای خونی دیگر است و در غذا خوردن محدودیت کمتری دارند و غذاهای بیشتری را تحمل می کنند.

- این رژیم لبنیات را برای گروه های خونی A , O  محدود کرده است.
محال است بارانی از محبت به کسی هدیه کنی و دست های خودت خیس نشود ...
پاسخ
 سپاس شده توسط Nadin
فروشگاه سایت
---


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
Exclamation رژیم غذایی 3 روزه Nilufar.banoo 0 4,737 2015/04/20، 02:00 AM
آخرین ارسال: Nilufar.banoo
Exclamation رژیم غذایی سوپ کلم ( cabbage Soup ) Nilufar.banoo 0 2,271 2015/04/20، 01:48 AM
آخرین ارسال: Nilufar.banoo
Exclamation رژیم غذایی گلوکز ( Glucose Revolution ) Nilufar.banoo 0 1,779 2015/04/20، 01:40 AM
آخرین ارسال: Nilufar.banoo
Shocked رژیم غذایی مراقبت وزن ( Weight Watchers ) Nilufar.banoo 0 3,259 2015/04/20، 01:34 AM
آخرین ارسال: Nilufar.banoo
Exclamation رژیم غذایی دکتر هی ( Hay ) Nilufar.banoo 0 4,524 2015/04/13، 02:55 AM
آخرین ارسال: Nilufar.banoo

کاربرانی که از این موضوع دیدن کرده اند ؟
47کاربر از این موضوع دیدن کرده اند :
Nilufar.banoo، زهره73، Nadin، khatoon1، lida، سمانه کریمی، کوثر، danaie، dorna taghvi، اعظم جونی، melodi52، azam33، noushin، rrezaie، آماندانا، رویا خاتون، amini maliheh، sami، raufeh، golpooneh، Negargol، setareh.qanea، sajad_ebra، zarzari، zohrehnami، rozi، شهلاگهرنيا، لیلا ملکی، rosa، honamik، yasna1384، roya es، م.ن، mohad110، FARNAZ، nh5813، سانیا فتحی، debrahimim، ccct82، mahtabyyy، صبا خانوم، mohanna، moaud12، jasmin، melinahamidi، MMM، صبارحمانی

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان