---

اطلاعیه های انجمن

سپاس » برای تشکر و قدردانی از سایر کاربران از دکمه سپاس استفاده کنید.
تصویر کاربری » تصویر کاربری خود را مطابق با عرف و قانون جمهوری اسلامی ایران انتخاب کنید.
تصویر انجمن » تصاویر نباید بیش از حد کوچک باشند تا لوگوی انجمن روی تصاویر درج شود.
مطلب جدید » هیچ یک از کاربران مجاز به کپی مطالب از سایت های دیگر حتی با درج منبع نمی باشد ، مطالب باید توسط خود کاربر ارائه شود.


گراتن ماهي با نودل
زمان کنونی: 2016/12/09، 09:19 AM
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Leila
آخرین ارسال: Leila
پاسخ 1
بازدید 1145

امتیاز موضوع:
  • 64 رأی - میانگین امتیازات: 2.8
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
گراتن ماهي با نودل
#1
Bug 
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]

گراتن ماهی با نودل

سيب زميني 2 عدد   /   گوجه فرنگي 2 عدد   /   اسفناج بخار پز شده 100 گرم   /   پنير پارمزان 3 قاشق سوپخوري

جوز هندي 1/4 قاشق سوپخوري   /   پیاز 1 عدد   /   سیر 2 عدد   /   فيله ماهي 200 گرم   /   نودل 1 بسته 200 گرمي

آبليمو 2 قاشق سوپخوري   /   خرده نان 2 قاشق سوپخوري   /   سس سويا 3 قاشق سوپخوري   /   روغن زيتون ، نمك ، فلفل به ميزان لازم

طرز تهیه : اول سيب زميني ها را خوب بشوييد تا پوستشون كاملا تميز بشه بعد اونها رو با پوست خرد كنيد ، بعد از پاشيدن كمي نمك و فلفل و روغن زيتون داخل فر بفرستيد و با روشن كردن گريل اجازه بديد كاملا برشته بشن.

دريك تابه كمي روغن زيتون بريزيد و پياز ريز خرد شده رو اضافه كنيد ، بعد از سبك و شفاف شدن پياز سيرها رو له كنيد و به پياز اضافه كنيد.

گوجه ها رو فيله كنيد و بعد از خرد كردن به مواد قبلي اضافه كنيد ، بعد از 5 دقيقه تفت دادن نمك و فلفل و جوز هندي رو اضافه كنيد و ظرف رو از روي شعله برداريد و خرده نان ، اسفناج پخته و پنير پارمزان رو اضافه كنيد و هم بزنيد تا با گرماي مواد پنير هم آب بشه.

فيله ماهي رو خرد كنيد و با آبليمو ، سس سويا و كمي پياز ای كنار بذاريد تا مزه دار بشه ( بهتره اينكارو از يكساعت قبل انجام بديد ) ، توي تابه كمي روغن زيتون بريزيد و فيله ماهي خرد شده رو داخل روغن تفت بديد ، بعد از برشته شدن ماهي ها با مواد قبلي مخلوط كنيد و كنار بذاريد.

بسته نودل رو توي آب جوش بريزيد و بذاريد تا نرم بشه ، بعد از آبكشي كمي از روغن مواد پخته شده رو بريزيد روي نودل تا مزه دار بشه.

توي ظرف لايه لايه مواد مخلوط ، سيب زميني و نودل بريزيد ( در اين غذا به جاي اسفناج ميتونيد از ريحون يا تره فرنگي هم استفاده كنيد ، تره فرنگي رو حتما تفت بديد ).
پاسخ
 سپاس شده توسط Nilufar.banoo ، Nadin
فروشگاه سایت
---


کاربرانی که از این موضوع دیدن کرده اند ؟
24کاربر از این موضوع دیدن کرده اند :
Nilufar.banoo، Leila، Nadin، najmeh..، اوای یاس، wooki، یلدا، 333pidehhh، سمیتا، barooon، Ali_jj، Queen E، Mahnaz، فهیمه، saeedehm، elham20، yasna1384، ندا.ن، Konamtf، TiiTii، Mehrbano، صبا خانوم، samijooon، zhina

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان