---

اطلاعیه های انجمن

سپاس » برای تشکر و قدردانی از سایر کاربران از دکمه سپاس استفاده کنید.
تصویر کاربری » تصویر کاربری خود را مطابق با عرف و قانون جمهوری اسلامی ایران انتخاب کنید.
تصویر انجمن » تصاویر نباید بیش از حد کوچک باشند تا لوگوی انجمن روی تصاویر درج شود.
مطلب جدید » هیچ یک از کاربران مجاز به کپی مطالب از سایت های دیگر حتی با درج منبع نمی باشد ، مطالب باید توسط خود کاربر ارائه شود.


سالاد سیب و برنج قهوه ای
زمان کنونی: 2016/12/05، 02:00 PM
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Nilufar.banoo
آخرین ارسال: zizi.m2388
پاسخ 2
بازدید 3283

امتیاز موضوع:
  • 65 رأی - میانگین امتیازات: 2.97
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سالاد سیب و برنج قهوه ای
#1
Exclamation 
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]

سالاد سیب و برنج قهوه ای

برنج قهوه ای 1 لیوان   /   سیب 2 عدد   /   دانه انار 1 لیوان   /   جعفری خرد شده 1/4 لیوان

پنیر پارمزان رنده شده 1 قاشق غذاخوری   /   بادام خرد شده 2 قاشق غذاخوری   /   آبلیمو 1 قاشق غذاخوری


طرز تهیه : برنج قهوه ای ، 2 لیوان آب و کمی نمک را داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت قرار دهید.

پس از اینکه برنج به جوش آمد حرارت را کم کنید ، در قابلمه را ببندید و حدود 10 دقیقه بگذارید تا برنج دم بکشد و آب برنج کشیده شود.

برنج پخته شده را داخل کاسه ای بریزید سپس سیب خرد شده ، انار ، جعفری ، بادام و آبلیمو را به برنج اضافه و مخلوط کنید.

پنیر پارمزان را روی سالاد برنج بریزید و سالاد را سرو کنید.


نکته : به جای برنج قهوه ای از گندم یا جو پخته هم میتوانید استفاده کنید ، استفاده از پنیر سلیقه ای میباشد.

محال است بارانی از محبت به کسی هدیه کنی و دست های خودت خیس نشود ...
پاسخ
 سپاس شده توسط Nadin ، zizi.m2388 ، sana68
فروشگاه سایت
---
#2
Bug 
خوشمزه ست ؟


من دنبال غذاهای رژیمی هستم
پاسخ
 سپاس شده توسط Nadin


کاربرانی که از این موضوع دیدن کرده اند ؟
53کاربر از این موضوع دیدن کرده اند :
Nilufar.banoo، Nadin، khatoon1، maryam، baran_flower، saba raha، roza.a، tibe، کوثر، danaie، dorna taghvi، desiree، parisa، سوده، صدف ناز، mohaddeseh.gh، Nasim، kimya7، آماندانا، Sarina، leilaaa، sh.rostamloo، ghazal، بزبز قندی، behnaz، زهره، sara73، minili، نرگسی، mobasher، hadiiiiis69، Mahnoosh، arezo، zendegi، مه ناز، 920042522، سودا2، محمداحسان، sana68، SHAHZAD، sahar.fooladi، رزا، نیلو، nasrin، haniyeh، zizi.m2388، آرزوی مهربون، سانیا فتحی، anijoon، ccct82، نسرین مجیدی، صبا خانوم، حکمت

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان