kerio vpn فیلتر شکن خرید تونل خرید فیلترشکن خرید کریو
کوکو و کتلت | کوکو اسفناج | طرز تهیه کوکو اسفناج و قاچ سوخاری

» کوکوی اسفناج و قارچ سوخاری

Translate to Englishپرینت مطلب

 

کوکو اسفناج پنیری 

 

کوکو اسفناج و قارچ سوخاری

 

اسفناج 500 گرم  .  قارچ 1/2 پیمانه  .  پودر سوخاری 1/2 پیمانه

تخم مرغ 4 عدد  .  پنیر چدار یا موزارلا 1/2 پیمانه  .  نمک و فلفل مقدار لازم

 

کوکو اسفناج پنیری

 

طرز تهیه :  فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود ، اسفناج ها را تمیز کنید ، بشوئید ، خشک کنید و پس از خشک شدن خرد کنید ، قارچ ها را نیز خرد کنید ؛ تخم مرغ ها را درون کاسه ای بشکنید و با ، اسفناج ، قارچ های خرد شده ، نمک و فلفل مخلوط کنید.

 

درون ظرف پیرکس را با کره چرب کنید و ته آن پودر سوخاری بپاشید ، روی پودر سوخاری کمی پنیر رنده شده بریزید سپس مخلوط اسفناجی که اماده کرده اید روی پنیر ها بریزید ، روی اسفناج ها نیز کمی پودر سوخاری بپاشید و باقی پنیرهای رنده شده را روی ان بریزید.

 

ظرف را درون فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتیگرا روشن کرده اید به مدت 20 – 30 دقیقه قرار دهید ، پس از این مدت کوکوی اسفناج را از فر خارج کنید ، کمی که خنک شد برش بزنید و همراه با سالاد سرو نمائید.

 

 

بازدید : 13,779 | نویسنده : نیلوفر بانو | دسته : کوکو و کتلت
برچسب : ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،

» مطالب پیشنهادی

دیدگاه» مشاهده تمام دیدگاه های سایت

لوبياي جادويي قالب قلبي كوكو و تخم مرغ قالب فانتزي تخم مرغ زيپ پك اسپري مركبات سير خردكن ساعت نيم تنه فرم دهنده MI bra ست خياطي همه كاره ساعت و ایینه
مقنعه و شال مانتو پاييزه رنوس حشره كش برقي riddex گلدماسك خاويار شابلون خط چشم شابلون ابرو رخت آويز جادوويي wonder hanger جاكفشي جادويي گوشواره لاله گوشي انگشتر فروهر اصل
چسب فرم دهنده سینه برلیفتس نگهدارنده روسری و شال قالب کیک سیلیکونی Cupcake Secret منقل مسافرتی CHILL & GRILL برس رنگ مو touch beauty
بالاي صفحه